هشاشة العظام Osteoporosis

هشاشة العظام Osteoporosis

• هشاشة العظام هي أحد أمراض العظام. وهو تعبير يطلق على نقص غير طبيعي
واضح في كثافة العظام (كمية العظم العضوية وغير العضوية) وتغير نوعيته مع
تقدم العمر وهشاشة العظام تنشأ عادة على مدى عدة سنوات ، إذ تصبح العظام
تدريجيا أكتر رقة وأكثر هشاشة. وهذه هي الفترة قبل أن يحدث تلف شديد وقبل
أن تنكسر العظام التي فيها نحتاج فعلا أن نحدد الأشخاص المصابين بهشاشة
العظام، لأنه توجد الآن طرق للعلاج. وحيث أن مرض هشاشة العظام من الأمراض
الصامتة والتي قد تنشأ بدون ألم وأول أعراضه هو حدوث الكسور ، لذلك فإنه
من الضروري جدا أن نبني عظاما قوية في شبابنا ، ونحافظ عليها مع تقدم
العمر.

الأعراض

غالبا ما تظهر فى مراحل عمرية متقدمة اذ يوجد نقص شديد فى كثافة العظام

العلاج

يتم العلاج عن طريق:-

العلاج الهرموني الاستبدالي
البيسفوسفونات bisphosphonates

البيسفوسفونات هي علاج غير هرموني وقد أصبحت متوافرة لعلاج هشاشة العظام. وهي تعمل على وقف مفعول الخلايا المسؤولة عن تكسير العظام

الكالسيتونين calcitonin

الكالسيتونين هو هرمون موجود في الجسم. وهو يعمل عن طريق منم المزيد من
فقدان المادة العظمية كما أنه أيضا يخفف بعض الألم في حالة وجود كسر مؤلم

الستيرويدات البناءة anabolic steroids

تعمل الستيرويدات البناءة على تحفيز تكوين العظام فتؤدي إلى نمو المادة العظمية.

الفلوريد fluoride

يعمل الفلوريد على زيادة الكتلة العظمية في الهيكل العظميالوقاية

الاكثار من تناول الكالسيوم
العمل على زيادة كمية فيتامين دى فى الطعام وايضا مزاوالة التمارين الرياضية
تجنب شرب الكحوليات

» هشاشة العظام
» تناول الجبن يحميك من هشاشة العظام